上賽季他在每支三獅軍團的陣容中都被命名，這位狀態良好的 27 歲球員在被臨時陣容裁掉後，看到了參加 2020 年歐洲杯決賽的希望。
Ward-Prowse 在與加雷斯·索斯蓋特 ( Gareth Southgate ) 的隊員一起訓練後錯過了英格蘭 2019 年的國家聯賽決賽，他已經經歷過類似的心痛，但這種失望無法與夏天相比。
難怪南安普頓隊長正在竭盡全力使其第三次幸運，因為這位九帽中場球員試圖強行進入冬季世界盃的選擇。
沃德-普勞斯對 PA 新聞社說：“夏天對未能入選歐洲大名單感到失望，我肯定有動力確保我不會錯過另一場重大賽事。”
“球隊內部的位置競爭如此激烈，這是一件好事。但是，同樣地，這令人沮喪，因為有太多的玩家和更多的障礙要通過。
“但我要確保自己有機會進入球隊。”
當被問及這種失望是否助長了他的情緒時，這位定位球專家說：“是的，確實如此。當然，我很失望，但我知道我會從一個非常成功的賽季中走出來，我給了自己每一個機會進入那支球隊。
“這不是故意的，但我想確保我可以盡我所能幫助和準備團隊。
“在家中在很多方面都很奇怪，看著他們做得很好。一方面你想在那裡，但同樣你也希望他們做得很好。
“我不想再這樣了，所以我會盡我所能確保我在那裡。”
沃德-普勞斯是索斯蓋特手下的英格蘭 21 歲以下國家隊隊長，他將在周二溫布利對陣科特迪瓦的友誼賽中贏得他的第 10 場成年隊出場機會——這是三獅軍團自 2018 年 11 月以來與非歐洲對手的首場比賽。
友誼賽將看到沃德-普勞斯對陣威爾弗里德·扎哈，近年來他在南安普頓和水晶宮的比賽中與扎哈有過幾次交鋒。
“我認為這是幫助我們為比賽做準備的好方法，是的，當然，我的意思是，我想這是一場偉大的競爭，”他笑著說。
“但我對他懷有最大的敬意。他是一名出色的球員，他是我們必須警惕的人。
“我認為這將是一場激動人心的比賽。與一個不同的國家比賽絕對是令人興奮的。”
索斯蓋特正計劃對科特迪瓦人進行大規模調整，這意味著守門員弗雷澤福斯特可能會自 2016 年以來首次亮相英格蘭。
傷病讓這位 34 歲的球員意外地重返國際賽場，沃德-普勞斯在經歷逆境後為聖徒隊留下深刻印像後，為他的密友感到高興。
“在過去的幾年裡，他顯然經歷了一段艱難的旅程，”他說。
“他是我最好的伙伴，我為他感到非常高興。他也非常努力地工作。
“在他的足球生涯中，他經歷過一些艱難的時刻，但他表現出了很大的堅持，以及他的素質。
“你可以看到他在球場上的存在，他給了每個人信心。
“我為他感到非常高興，希望他能充分利用本週的機會。”
Ward-Prowse 在 Nationwide Building Society 和英格蘭足球發起“偉大的地方”活動時發表講話，慶祝英格蘭女足隊長 50 週年以及她們成長的社區。
現任隊長斯蒂芬霍頓是在家鄉獲得獎牌的六名球員之一，沃德-普勞斯很高興看到 100 天后女子歐洲杯在本土開球時母獅隊的表現如何。
“我認為他們做得非常出色，”他說。
“在世界盃上獲得第四名，他們肯定會在肚子裡燃燒起來，以確保他們更進一步。”